Efectele negative ale obezitatii

Oricine a incercat pe pielea lui cel putin o dieta de-a lungul vietii. Dar daca nu stim cat de puternic este adversarul cu care ne luptam (a se citi obezitatea) si ce efect dezastruos au kilogramele excedentare asupra organismului, nu vom depune toate eforturile de care suntem capabili. Studiile au aratat ca obezii au risc crescut de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare , diabet, cancer, infarct, ca sa enumeram doar cateva dintre cele mai grave boli. GRASIMEA POATE FI FATALA - Cu cat o femeie este mai grasa, cu atat are mai crescut riscul sa dezvolte cancer de san, mai ales dupa menopauza. - Obezitatea, si in special grasimea adunata in jurul bustului, este un factor de risc major pentru cancerul de san. - Doar in SUA, 18.000 de decese cauzate de cancerul de san ar fi putut fi evitate daca femeile si-ar fi mentinut greutatea in limitele normale de-a lungul intregii lor vieti. - Barbatii de varsta medie care au colacei in jurul taliei risca cu 30% mai mult sa faca un infarct cardiac fata de cei care depasesc doar cu mai putin de 5% greutatea normala . - Femeile care au mai mult de 85 de cm in talie si barbatii care masoara in talie peste 98 cm risca de 500% mai mult sa se imbolnaveasca de diabet, hipertensiune arteriala , boli cardiovasculare si de circulatie, infertilitate si cancer. OBEZII ISI PIERD DINTII Cercetatorii au descoperit ca bolile gingiilor sunt foarte intalnite la persoanele obeze. Asa-numitele periodontite sunt foarte raspandite printre persoanele obeze de varsta tanara. Periodontitele sunt infectii ale gingiilor care duc la pierderea dintilor , dar aceasta aparea doar la varste inaintate pana nu demult. Cei mai afectati sunt supraponderalii cu varsta cuprinsa intre 18-34 ani. Afectiunile gingivale sunt cu 76% mai intalnite la acest grup. Tinerii cu o masura in talie foarte mare au risc dublu sa ramana stirbi, fata de tinerii ce au o greutate normala. Dieta copiilor are probabil cel mai important rol in aceasta crestere a afectiunilor gingivale. Studiul efectuat pe grupul de varsta 11-18 ani a evidentiat lipsa aproape totala a consumului de fructe si legume (altele decat cartofi) proaspete - sursa de vitamina C si alte minerale necesare dintilor, cum este calciul, de exemplu. In plus, copiii consuma prea multe bauturi racoritoare carbogazoase. SCADEREA VEDERII Scaderea vederii este mult mai accentuata la persoanele obeze ca urmare a degenerarii maculei, locul in care se formeaza imaginea. Cu cat o persoana este mai corpolenta , cu atat mai mare este riscul ca degenerarea maculei sa duca la pierderea vederii, se arata intr-un studiu de ultima ora. Vestea buna este ca practicarea exercitiilor fizice de 3 ori pe saptamana reduce riscul degenerarii maculei, este concluzia articolului publicat in Archives of Ophthalmology . Acum 10 ani exista un numar mic de pacienti atinsi de degenerarea maculei, in prezent inregistrandu-se o crestere alarmanta a numarului acestora.Studiul a urmarit 261 de pacienti cu varsta de 60 de ani la inceperea studiului, pe o perioada medie de 4,6 ani. Rezultatele arata ca obezii carora le-a scazut vederea erau de doua ori mai numerosi. In plus, cu cat o persoana este mai grasa, cu atat este mai mare riscul. PIERDEREA MEMORIEI Grasimea are un efect profund asupra vaselor de sange (provoaca rigidizarea lor), inclusiv cele ale inimii si ale creierului. Medicii atrag atentia ca supraponderalii au un risc crescut de a dezvolta la batranete maladia Alzheimer, boala de care se teme toata lumea si care te face sa uiti pana si cum te cheama. Si asta independent de nivelul ridicat al colesterolului, prezenta hipertensiunii arteriale sau a diabetului, este concluzia cercetatorilor de la Colegiul Medical din Wisconsin, SUA. La studiu, care a durat 20 de ani, au participat 392 de barbati si femei, toti avand 70 de ani la inceputul studiului. Fiecare a facut analize complete la fiecare 5 ani, incluzand scanari cerebrale pentru a identifica simptomele specifice dementei. Rezultatele au fost ingrijoratoare, femeile ce au contactat boala Alzheimer intre 79 si 88 de ani au reprezentat majoritatea celor care la 70, 75 si 79 de ani erau supraponderale. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.