Circula prin telefonul fara fir o vorba a romanului: “Masa de seara s-o oferi dusmanilor”. Cu alte cuvinte, masa de seara e o veritabila pacoste pentru organism, face numai rau, e o otrava . Iata care ar fi explicatiile nocivitatii mesei unice de seara. Explica prof. dr Constantin Dumitrescu , mare mester in diabet, nutritie si boli metabolice. Daca nu a mancat mai nimic in cursul zilei si singura masa adevarata este cea de seara, omul infuleca mancarea, caci vine infometat, si apar mai multe efecte rele ce duc la depunerea acestor alimente de seara pe burta, pe fund, pe coapse, adica mancarea de seara ca unica masa ingrasa zdravan. In fiziologia sistemului digestiv exista un mecanism ponderostat cu niste centri de satietate care dau semnale ca omul si-a facut suma de macare si trebuie sa se opreasca, fiindca s-a saturat. Cand omul nu mananca si alte mese in cursul zilei, seara este hamesit de foame si infuleca in viteza mancarea, iar senzatia de satietate ramane mult in urma ingurgitarii alimentelor. (continuarea in Jurnalul National ) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.