Multi romani obisnuiesc sa manance covrigi, dimineata, in drum spre serviciu. Cei care fac zilnic acest lucru isi pun sanatatea in pericol. Medicii sustin, ca banalii covrigi, sunt un real pericol pentru sanatatea populatiei.
Un singur covrig contine intre 250 si 300 de calorii si 50 de grame de carbohidrati. In plus, acestia au un indice glicemic foarte mare ceea ce face ca nivelul zaharului din sange sa creasca si sa scada rapid. In timp, organismul dezvolta rezistenta la insulina, fapt care poate duce la aparitia diabetului, potrivit realitatea.net.
Zaharurile din acestia nu sunt arse in totalitate de organizsm, transformandu-se in colesterol sau celule adipoase. In plus, consumati calzi, covrigii duc la iritarea stomacului.
Sursa foto: hunedoaralibera.ro
