Social

Vorbitul ajuta la imbunatatirea memoriei

Prietenii su vecinii ne pot ajuta sa avem o memorie buna si sa ne mentinem creierul in forma. Tot ceea ce trebuie sa facem este sa vorbim cu cineva 10 minute pe zi. Cel putin asta spun cercetatorii americani. Ei au facut anumite teste pe 76 de studenti cu varste cuprinse intre 18 si 21 de ani. Fiecare student trebuia sa dea un test, insa o parte dintre ei au fost rugati sa poarte un dialog timp de 10 minute, inainte de sustinerea probei. S-a observat ca cei care au socializat inainte de test au obtinut note mai mari si au avut o capacitate de raspuns la cerinte mai dezvoltata. Cu cat nivelul de interctionare sociala a fost mai mare, cu atat capacitatile cognitive au functionat mai bine. Aceasta conexiune s-a manifestat la toate categoriile de varsta. Acest experiment arata ca socializarea influenteaza direct memoria si performantele intelectuale, dar intr-un mod pozitiv. In plus, rezultatele arata ca izolarea sociala are un efect negativ atat asupra profilului emotional al individului, cat si asupra capacitatilor intelectuale. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.