Tensiunea arteriala scade in zilele calduroase

Ameteala, starea de slabiciune si lipsa concentrarii sunt cateva din simptomele specifice hipotensivilor. Oboseala si astenia permanenta nu inseamna numai lipsa de calciu in organism, dar si o tensiune arteriala sub normal. Hipotensiunea se intalneste mai des in zilele caniculare si se manifesta deopotriva la ambele sexe, inclusiv la copii. Hipotensiunea apare atunci cand valorile tensiunii arteriale scad sub 90/60 mmHg (90 mmHg - sistola - contractia muschiului cardiac; 60 mmHg – diastola - relaxarea). Ea este insotita de somnolenta pronuntata, ameteli, oboseala crescuta, stare de slabiciune, lipsa de concentrare, dar si de stari de lipotimie (lesin), care apar atunci cand ne ridicam brusc in picioare. "Canicula determina frecvent stari de hipotensiune , din cauza deshidratarii organismului ca urmare a consumului insuficient de lichide sau a transpiratiei excesive. Din acest motiv apar simptome precum uscaciunea gurii, sete exagerata, dureri de cap si crampe musculare ", explica dr. Victor Manea, medic de familie. Potrivit acestuia, exista insa si alte cauze care favorizeaza scaderea valorii tensiunii arteriale sub normal: unele medicamente folosite in tratarea bolilor cardiace, a depresiei, anxietatii, disfunctiei erectile sau a bolii Parkinson, consumul excesiv de alcool, somnifere sau existenta unor boli precum anemia, unele afectiuni cardiace (care diminueaza capacitatea inimii de a pompa suficient sange in corp), infectiile severe, bolile endocrine (hipotiroidism, hipertiroidism ), maladia Addisson sau diabetul. Hipotensiunea generata de canicula nu se trateaza cu medicamente. Este suficient sa se rehidrateze organismul si sa se bea o ceasca de cafea. Se mai recomanda si adaugarea unui sfert de lingurita de sare la o jumatate de litru de apa bauta. Dr. Victor Manea medic de familie Recomandari - Obisnuiti-va sa va ridicati usor de pe scaun sau din pat - Beti multe lichide - Evitati alcoolul - Cresteti aportul de sare (in cazul in care nu aveti boli care interzic consumul acesteia) - Faceti miscare regulat -Invatati sa va controlati singuri tensiunea arteriala, cu ajutorul unui aparat electronic