Social

Secretele unei siluete perfecte

In ultimii ani, kilogramele in plus au devenit o problema deloc de neglijat. O silueta perfecta este benefica atat din punct de vedere estetic, cat si din punct de vedere al sanatatii. Printre riscurile obezitatii se pot enumera bolile de inima, de nutritie, diabetul zaharat, chiar si reumatismele, ne spune doctorul Bogdanka Militescu. Silueta poate deveni o obsesie pentru anorexici, cei care cred ca sunt tot timpul supraponderali, desi in realitate sunt exagerat de slabi. La polul opus de afla bulimicii, ne explica doamna doctor Militescu. Eficienta dietelor este egala cu zero, acestea nu sunt eficiente decat pe termen scurt . Schimbarea stilului de viata, in care sa includem mai multa miscare si o mancare sanatoasa , este secretul unei siluete perfecte pe termen lung .
loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.