Social

Sase metode prin care previi durerile de cap

Tutunul si medicamentele luate fara sfatul medicului pot cauza dureri de cap , sustin specialistii citati de Discovery Health . Baile relaxante si programul de somn regulat de aproximativ opt ore sunt doar doua dintre metodele prin care poti preveni aceste dureri . Redu stresul. Chiar daca nu poti evita complet stresul, poti sa tii la distanta o parte dintre efectele lui. Asculta muzica ambientala , fa bai relaxante si mergi la masaj. Nu mai fuma. Tutunul este un factor de risc pentru mai multe tipuri de dureri de cap, afirma cercetatorii citati de Discovery Health. Unele persoane pot avea dureri de cap chiar daca fumeaza pasiv. (continuarea in Evenimentul Zilei ) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.
loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului

Expert Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Criteriile de alegere a unui laptop

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte, specialist IT&C

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.