Social

Sarea ne distruge sanatatea

Specialistii recomanda ca un adult sa manance cel mult o lingurita de sare pe zi. Insa alimentatia din zilele noastre ne face sa consumam de doua ori mai mult. Adevaratul pericol este sarea din alimentele de zi cu zi. Expertii spun ca 75% din sarea pe care o consumam vine alimentele impachetate ( chipsuri , snacksuri , sandwichuri). Prea multa sare creste tensiunea arteriala si duce la apritia bolilor de inima. Cercetatoriii de la Asociatia de Sanatate Americana au declarat ca daca s-ar injumatatii consumul de sare, peste 150 de mii de vieti ar fi salvate in fiecare an. Unele alimente contin cantitati de sare foarte mari care asigura necesarul unui adult pentru o saptamana. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.