Social

Optimismul se invata din copilarie

Exista oameni care tind sa fie optimisti , spre deosebire de alte persoane care sunt marcate de pesimism , desi nu au motive sa se simta asa. Pana acum, psihologii nu au gasit cauza declansarii acestei stari. Karen Reivich, psiholog la Universitatea din Pennsylvania afirma ca optimismul poate fi indus copiilor, potrivit cbs.com. "Optimismul este o aptitudine care se poate invata si imbunatati", a declarat Reivich. Doctorul considera ca gandirea pozitiva la copii este importanta, deoarece copiii optimisti sunt mult mai putin afectati de simptomele depresiei, nu sunt anxiosi si sunt mai ascultatori. Parintii ar trebui sa vada in optimism un mod de a-i ajuta pe copii sa-si rezolve singuri problemele. Unul dintre exercitiile propuse de psihologi consta in notarea lucrurilor care ii amuza pe micuti. Seara, parintii trebuie sa citeasca lista cu voce tare in fata copiilor. Acest gest ii va invata pe prichindei sa se concentreze asupra lucrurilor pozitive. Sa-i faci pe copii sa fie increzatori in talentele lor este un alt demers in acest sens.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea