Oamenii emotivi slabesc mai greu

Omenii care mananca atunci cand se simt singuri sau sunt tristi, sunt cei care slabesc cel mai greu si care nu reusesc sa tina la departare kilogramele in plus, arata un studiu american. Cercetatorii spun ca acest lucru explica de ce unii oameni, care slabesc foarte mult, se ingrasa la loc. La studiu au participat 286 de barbati si femei supraponderali. Tot in cadrul studiului, s-a infiintat un alt grup de 3.300 de oameni, care slabisera cel putin 10 kilograme si reusisera sa se mentina la respectiva greutate timp de un an. Toti u trebuit sa completeze anumite chestionare legate de felul in care mananca. Cercetarile s-au concentrat, apoi, pe oamenii care mancau mult din cauze externe (mancau mult la petreceri) sau din cauze interne (se simteau singuri). S-a observat ca un om, cu cat mananca mai mult pentru ca se simte singur, cu atat sunt mai mici sansele ca el sa slabeasca. Cercetatorii au avertizat ca trebuie acordata o mai mare atentie senzatiei de foame declansata de emotii, avand in vedere rolul important pe care il are in scaderea in greutate. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.