Social

Masajul spune adio durerilor

Detensionarea organismului si asa-zisa “ eliberare ” de stres sunt doar cateva dintre efectele masajului mainilor si al picioarelor. Beneficiile unui masaj bine facut, intr-o ambianta placuta si relaxanta, sunt nenumarate: de la alungarea durerilor pana la reglarea activitatii organelor corpului si stimularea imunitatii. Un studiu publicat recent in revista americana Pain Management Nursing a aratat ca un masaj de 20 de minute al mainilor si al picioarelor reduce intensitatea durerilor. Care este secretul? Cercetatorii americani care au realizat studiul sustin ca, atunci cand masam zona dureroasa, impiedicam ca mesajul durerii sa ajunga la creier. Astfel, senzatia de durere este inlocuita cu cea de relaxare pe care ne-o confera masajul. In plus, masajul favorizeaza eliberarea in corp a unei cantitati mari de endorfine , analgezicele naturale ale organismului. Masajul membrelor este cu atat mai eficient in echilibrarea activitatii organismului, cu cat si pe maini si pe picioare exista puncte care corespund tuturor organelor corpului. (continuarea in Jurnalul National ) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.
loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, specialist marketing si vanzari Radu Mircea Chirvase: Cat de mult iti folosesti puterea de cumparator?

Expertul Acasa.ro, specialist marketing si vanzari Radu Mircea Chirvase

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila: O cariera de succes la varsta de 5 ani

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.