Social

Ketchup-ul elimina colesterolul rau

Popularul sos rosu ar fi un balsam pentru inima, conform unei cercetari desfasurate in Finlanda. Ar fi suficienta consumarea unei cantitati modice in fiecare zi, pentru a tine sub control valorile LDL, asa-numitul " colesterol rau". Timp de trei saptamani, un grup de voluntari au urmat un regim bazat zilnic pe consumul a 30 g de ketchup sau 400 ml de suc de rosii , pe langa mesele principale. Rezultatele analizelor de sange au fost absolut surprinzatoare: nivelul total al colesterolului a scazut cu aproape 6 la suta iar LDL, cu 13 la suta. De altfel, beneficiile rosiilor sunt cunoscute de multa vreme si numeroase studii au evidentiat ca licopenul, pigmentul care-i da culoarea rosie, are un important rol protector fata de anumite forme patologice grave, printre care si tumora la prostata . Riscul in cazul acesta ar putea fi redus cu 45 la suta daca in meniul saptamanal s-ar introduce cel putin 10 portii de rosii. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea