Social

Fotbalul, mai sanatos decat joggingul

Practicarea regulata a jocului de fotbal este mai sanatoasa decat joggingul, conform unui nou studiu, citat de Rompres. Potrivit studiului, realizat de cercetatorul danez Peter Krustup, jucatorii amatori de fotbal, care practica acest sport de 2-3 ori pe saptamana, se bucura de o sanatate mai buna decat cea a pasionatilor de jogging . In urma examinarii a doua grupuri de barbati – fotbalisti si joggeri – s-a constatat ca jucatorii de fotbal au pierdut – in decursul a trei luni – 3, 5 kilograme de grasime si au castigat doua de muschi. In aceeasi perioada, practicantii de jogging au pierdut doua kilograme de grasime, fara a obtine insa castiguri in masa musculara . La capitolul conditie fizica , fotbalistii au avut, de asemenea, rezultate mai bune. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.
loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila: Schimba paradigma in cautarea unui job

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Coca Maria Miorica, economist: Revolutia fiscala - ce venituri vom avea din ianuarie 2018

Expertul Acasa.ro, Coca Maria Miorica, economist, inspector HR

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.