Social

Femeile imbatranesc mai repede decat barbatii

Prof. Christoph M. Bamberger este directorul Centrului de Medicina Preventiva din Hamburg, Germania. Aflat in Romania cu ocazia lansarii cartii sale "Cum sa traim mult si bine", acesta ne-a vorbit despre cat de importanta este medicina preventiva pentru a avea o viata lunga si sanatoasa. De la ce varsta suntem "batrani"? Procesul de im­ba­tra­nire incepe dupa varsta de 30 de ani. Daca pana atunci dispunem de un program intern de preventie si antiimbatranire , dupa aceasta varsta totul se modifica. Ne refacem mai greu dupa noptile nedormite, cearcanele dispar mai lent, apar primele riduri, nu mai avem aceeasi energie cand facem sport. Dupa 45 de ani, creste si riscul aparitiei unor boli. La femei, imbatranirea celulara este mai accentuata intre 40 si 50 de ani, iar la barbati intre 50 si 60 de ani. Zestrea noastra ge­netica influenteaza imba ­tranirea si aparitia anumitor boli? Parerile sunt inca impartite in ceea ce priveste tema imbatranirii. Nu pot da un procentaj exact al contributiei genetice, insa, in ultimii ani, acesta a fost corectat si micsorat, situandu-se in prezent intre 20 si 40%. Se pare ca exista o diferenta intre a imbatrani si a imbatrani foarte mult. Oricine poate ajunge la 80 de ani daca aplica metode de preventie. Pentru a atinge varsta de 120 de ani, trebuie sa ai gene bune. Cred insa ca a trai pana la 100 de ani va fi o regula in 50 de ani, daca nu se va intampla ceva grav cu aceasta planeta. Ce sperante avem pentru a trai mult si bine? In primul rand, trebuie sa fim responsabili pentru corpul nostru. Stiu ca nu suntem invatati sa mergem la medic decat cand suntem bolnavi. In Germania exista in prezent o schimbare de paradigma de la medicina curativa, catre medicina preventiva. Preventia este medicina secolului XXI. Asta presupune ca trebuie sa mergem la medic pentru a face niste analize preventive. Insa trebuie sa ne schimbam si stilul de viata. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.