Social

Exercitii impotriva senzatiei de lesin

Motivele pentru care simtim ca "ne ia cu lesin " sunt multe, chiar foarte multe. Preturi, temperaturile excesiv de ridicate, proaspata avansare a unui coleg de birou si altele. Ei bine, de fiecare data cand va incearca aceasta senzatie, e recomandat sa incrucisati gleznele, sa strangeti coapsele si sa strangeti o minge in maini. Aceste exercitii musculare simple pot evita lesinul. La anumite persoane, lesinul este un rau recurent, ce reprezinta un real pericol, indeosebi la volan. Este vorba despre un reflex ce se poate datora stresului, deshidratarii, unei hipotensiuni arteriale, ca si multor altor factori. Inima se contracta puternic, ritmul cardiac se reduce si tensiunea arteriala scade mult. (continuarea in Curentul) Daca vrei sa afli mai multe metode de a-ti mentine sanatatea si frumusetea aboneaza-te la newsletterul Sanatate.acasa.ro
loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila:  Condu-ti tu cariera, nu lasa cariera sa te conduca!

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Cosmina Marinescu: Cum sa-l inveti pe copilul tau valoarea banilor

Expertul Acasa.ro, Cosmina Marinescu, consilier financiar

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.