Social

Dieta de trei zile

Daca vreti sa slabiti patru kilograme intr-o saptamana, trebuie sa urmati cu sfintenie aceasta dieta. Puteti sa adaugati mancarii ierburi aromate , sos de soia, sos vinegreta, mustar si ketchup . Micul dejun trebuie sa contina cafea fara zahar, un ou, o felie de paine prajita si o jumatate de banana. La pranz, mancati ton sau 100 de grame de friptura de pui la gratar, ca si paine prajita unsa cu branza. Sa nu va lipseasca salata de cruditati , in orice cantitate doriti. Seara va sunt permise o farfurie cu ciorba de legume, fara carne, sau diferite creme de legume, ca si o banana sau o cupa cu inghetata de vanilie. Nu depasiti trei zile, altfel riscati sa va devitaminizati.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului

Expert Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Criteriile de alegere a unui laptop

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte, specialist IT&C

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea