Cum sa fii in forma peste vara

Daca nu ati plecat inca la mare, aflati ce mai puteti face pentru a da pielii un aspect sanatos si pentru a scapa de kilogramele in plus. In anotimpul calduros, vremea sorturilor si a bikinilor continua inca „sa faca ravagii”, asa ca trebuie sa va mentineti in forma. Este necesar sa va schimbati dieta si sa incepeti sa faceti miscare . Aflati sase ponturi care va pot ajuta sa porniti la treaba si sa tineti situatia sub control:(continuarea in Evenimentul Zilei)