Social

Cocktailurile din fructe si legume cresc imunitatea

Sucurile din zmeura si mure previn imbatranirea precoce, iar cele din cartofi cruzi protejeaza mucoasa gastrica . Cel mai bine este sa consumi sucurile de fructe si legume cu apa, pentru a mentine glicemia la valori normale. Specialistii atrag insa atentia ca anumite fructe sunt mai putin recomandate diabeticilor, din cauza continutului mare de glucide . Din aceasta categorie fac parte strugurii, din cauza glucozei, perele, deoarece contin multa fructoza , si bananele, pentru ca au amidon . Fructe de padure . Afinele, zmeura, murele si coacazele sunt bogate in antioxidanti, substante care previn imbatranirea precoce si care previn aparitia cancerului, dar si vitamina C. (continuarea in Evenimentul Zilei)

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea