Ceaiul negru diminueaza stresul

Sunt de mult cunoscute efectele negative ale stresului. Destul de recent s-a demonstrat ca acesta apare in urma secretiei excesive de cortizol din sange, numit de aceea hormonul stresului. O echipa de cercetatori de la University College din Londra a demonstrat ca ceaiul negru ajuta la diminuarea nivelului acestui hormon, informeaza BBC New Online. Studiul s-a efectuat asupra a 75 de barbati tineri timp de sase saptamani. Ei au fost impartiti in doua grupuri. Barbatii din primul grup au consumat ceai negru iar cei dintr-al doilea au consumat un placebo . Dupa 50 de minute de la supunerea tuturor participantilor la situatii stresante, nivelul de cortizol a scazut la jumatate in cazul voluntarilor care au consumat bautura cu ceai negru.