Social

Cat înseamnă "consumul moderat" de alcool şi cafea

Priviţi-vă starea de sănătate ca pe o "afacere" profitabilă şi trataţi-o cu maximum interes. Sănătatea este un capital şi pentru a-l păstra trebuie să cunoaşteţi riscurile şi măsurile de prevenire a lor, situaţiile de incertitudine şi deciziile pe care acestea le impun. Mortalitatea prin fumat mai mulţi ani. Consumul exagerat de alcool duce la apariţia obezităţii şi a dislipidemiilor, favorizand suferinţele inimii. Consumul moderat de alcool care nu creşte riscul de îmbolnăvire înseamnă maximum o unitate alcool pe zi pentru femei şi maximum două unităţi alcool pe zi pentru bărbaţi (o unitate alcool = 50 ml tărie sau 300 ml bere sau 150 ml vin ). Consumul a peste două ceşti de cafea pe zi favorizează creşterea tensiunii arteriale şi apariţia tulburărilor de ritm cardiac .

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului

Expert Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Cum se transporta un computer

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte, specialist IT&C

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea