Cartofii imbolnavesc ficatul

O dieta in care domina alimentele bogate in amidon , precum cartofii, orezul alb si painea alba, poate afecta serios functiile ficatului, potrivit unui studiu realizat pe soareci de cercetatorii americani si publicat in revista Obesity. Alimentele cu indice glicemic ridicat, care sunt digerate repede de organism, contribuie la aparitia unei disfunctii hepatice, "ficatul gras", in care grasimea se depune in jurul acestuia. Pentru a va feri de aceasta "boala tacuta" consumati multe arahide prajite si sarate, paine de secara , lapte integral si degresat, spaghete, morcovi fierti, fasole boabe fiarta, fructe, nuci, linte . Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa .