Beti ceai verde la plaja

Ceaiul verde va poate proteja pielea de razele soarelui, fiind una dintre sursele cele mai bogate in antioxidanti . Studiile arata ca riscul de a dezvolta cancer cutanat este cu 20%-30% mai mic in cazul celor care beau o ceasca de ceai verde pe zi. Combinatia de ceai verde cu mandarine poate fi chiar mai benefica deoarece contine in plus vitamina C . Puterea antioxidanta a ceaiului verde este de o suta de ori mai mare decat cea a vitaminei C si de 25 de ori mai mare decat cea a vitaminei E.