Social

Bai de plante pentru picioare

Vara este cel mai dificil sezon pentru persoanele cu probleme circulatorii, in special la nivelul membrelor inferioare. Picioarele se umfla, devin dureroase si nici o incaltaminte nu mai este confortabila. Desi li se intampla mai mult femeilor, nici barbatii nu sunt scutiti de problema picioarelor umflate. Sa suportam suferinta toata vara nu este o solutie. Natura ne ofera remedii pentru aceasta problema. Dr Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare , de la Centrul de Sanatate Clar Med, ne recomanda doua tipuri de bai pentru picioare. Ele vor fi alternate zilnic, timp de minimum doua saptamani. Astfel, in prima seara avem nevoie de o baie relaxanta dintr-un amestec de plante cu efect racoritor: brad (muguri, ace sau rasina), tuia (fructe sau frunze), ienupar (fructe sau frunze), menta. La un litru de apa se utilizeaza cate o lingura din fiecare produs naturist. Se prepara sub forma de decoct: planta fiarta timp de 15 minute. Se raceste la temperatura camerei si se strecoara. Si planta fiarta poate avea o intrebuintare benefica, intrucat se poate aplica pe toata lungimea piciorului (pana la coapse), sub forma de cataplasme. Aceste plante se pot folosi si separat pentru bai de picioare, situatie in care avem nevoie de patru linguri de planta la un litru de apa. Mai eficient este insa amestecul, precizeaza dr Cristina Balanescu. (continuarea in Jurnalul National )
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului