Social

Atentie la paine!

Specialistii in nutritie recomanda : mancati putina paine!. Si, in orice caz, evitati-o pe cea alba in favoarea celei integrale! Majoritatea romanilor aleg painea alba, cu toate ca specialistii o recomanda pe cea integrala. Aceasta din urma nu este procesata asemeni celei albe, si este mult mai sanatoasa, deoarece contine vitamine, minerale, dar si fibre vegetale. Sortimentele care au invadat piata fac alegerea destul de dificila: sa cumparam paine integrala, graham, cu seminte sau sa ramanem la cea alba? Decizia depinde de varsta, de bolile de care suferim, de dorinta de a ne pastra silueta, dar si de cat de mult tinem la sanatate. Retetele traditionale, greu de readus pe piata Painea de calitate are gust, miros si consistenta placuta. E putin grunjoasa, putin sarata si pastreaza aroma cuptorului in care a fost preparata. A stat mult la dospit, nu miroase a drojdie si nu e acrisoara. Tine cam sapte zile , apoi mucegaieste. In caz contrar, inseamna ca are prea multi aditivi . (continuarea in Evenimentul Zilei )

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Top

Cauta-ti perechea