Social

Alimente pentru o respirarie proaspata

Daca esti fumator sau daca pur si simplu ai o secretie digestiva cu probleme, trebuie sa alegi alimentele care iti vor mentine o respiratie proaspata. Iata cateva din acestea:
  • Fructele: mere, pere, mure: datorita continutului crescut de fibre, aceste alimente tamponeaza aciditatea de la nivelul cavitatii bucale si stimuleaza secretia salivara care are rolul de a curata gura.
  • Legume: morcovii scad nivelul de hidrogen sulfurat de la nivelul cavitatii bucale acesta fiind principalul vinovat pentru respiratia urat mirositoare.
  • Patrunjelul alaturi de alte verdeturi contin niste uleiuri care indeparteaza respiratia neplacuta .
  • Scortisoara: sub forma de bomboane sau guma de mestecat este o solutie ideal inmpotriva mirosului de ceapa sau de usturoi. De asemenea substantele din scortisoara omoara o bacterie orala care este vinovata de mirosul urat.
  • Lamaia: este aproape intotdeauna la indemana si are rezultate formidabile datorita continutului ridicat de Vitamina C.
  • Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.

    Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

    •  
    •  

    Articol scris de

    Vezi toate articolele

    Articole din social


    Citeste pe divahair.ro

    Top

    Cauta-ti perechea