Postul Craciunului este unul dintre cele mai lungi din an si poate fi dificil sa creezi un meniu diversificat, sanatos si totodata satios. Desi renuntam la carne si produse de origine animala, de multe ori iesim din post cu cateva kilograme in plus. Motivul? O greseala "capitala" in alimentatie. [..]
Incepand cu aceasta saptamana temperaturile vor scadea brusc. Doar in Capitala minimele vor ajunge la 4-5 grade, iar maximele vor scadea si pana la 15 grade. In restul tarii, temperaturile vor scadea si mai mult. In aceste conditii plantele sensibile pot avea de suferit. Este indicat sa le bagi deja in casa, cel putin pe cele mai sensibile dintre acestea. [..]
Medicii atrag atentia asupra bauturilor si alimentelor pe care le consumam pe timp de canicula. Cafeaua, de exemplu, poate fi foarte periculoasa pentru sanatate cand afara sunt temperaturi foarte ridicate, atrage atentia Diana Cimpoesu, coordonator UPU SMURD Iasi. [..]