Postul Craciunului este unul dintre cele mai lungi din an si poate fi dificil sa creezi un meniu diversificat, sanatos si totodata satios. Desi renuntam la carne si produse de origine animala, de multe ori iesim din post cu cateva kilograme in plus. Motivul? O greseala "capitala" in alimentatie. [..]
Daca nu ai planuri de Pasti, noi iti venim in ajutor. Chiar daca preturile in Bucuresti nu sunt mereu prietenoase, nu este necesar sa scoti o multime de bani din portofel de fiecare data cand iesi la plimbare. Poti petrece o zi in Capitala fara sa cheltui un ban! Iti propunem o lista pe de locuri pe care le poti vizita gratis, printre care chiar si muzee! [..]
Cei mai multi romani sufera de probleme ale danturii si au cel putin o carie. Procentul este covarsitor, peste 80%. Si nu doar copiii se tem de medicul stomatolog, ci si adultii. Despre cat de depasita este teama de dentist, despre cand este momentul sa mergem la medicul stomatolog si nu numai, explica pe larg medicul Florin Lazarescu, presedinte al Societatii Europene de Cosmetica Dentara si director asociat al Clinicii Trident din Capitala. [..]
Medicii atrag atentia asupra bauturilor si alimentelor pe care le consumam pe timp de canicula. Cafeaua, de exemplu, poate fi foarte periculoasa pentru sanatate cand afara sunt temperaturi foarte ridicate, atrage atentia Diana Cimpoesu, coordonator UPU SMURD Iasi. [..]
Diastazisul de muschi drepti abdominali este o patologie pe care o regasim frecvent la femeile care, dupa ce au nascut, au ramas cu un abdomen « etalat »’, indiferent, daca au pierdut, sau nu excesul de grasime de la nivelul abdomenului. [..]