Functiile diverse ale acestor aparate actioneaza asupra tuturor grupelor musculare si te ajuta sa iti modelezi partea superioara si inferioara a corpului.
De asemenea, aceste aparate multifunctionale sunt excelente pentru cresterea masei musculare, cresterea rezistentei si modelarea corporala. Antrenamentul de rezistenta ajuta si la imbunatatirea conditiei fizice si a rezistentei si andurantei si la lupta impotriva osteoporozei. In acelasi timp, el mai are si alte beneficii, precum:
- Accelereaza scaderea in greutate;
- Imbunateste postura si sustinerea coloanei;
- Protejeaza impotriva leziunilor;
- Te ajuta sa lupti mai eficient cu stresul zilnic;
- Imbunatateste stabilitatea, echilibrul si controlul corpului.
Asadar, de ce sa investesti intr-un astfel de aparat pe care sa il folosesti chiar la tine acasa? Iata doar 4 dintre cele mai importante motive:
1. Te bucuri de mai mult confort in timp ce te antrenezi
Nu trebuie sa mai cedezi locul cuiva care asteapta sa se antreneze la acelasi aparat, poti face pauze oricand doresti si te poti imbraca asa cum iti pofteste inima. In plus, ai la dispozitie aparatul la orice ora din zi si din noapte si il poti imparti oricand cu rudele sau prietenii.
2. Te bucuri de aparat mai mult timp
Pentru ca este utilizat de mai putine persoane si pentru o durata mai scurta de timp fata de un aparat identic dintr-o sala de fitness, acesta va avea o durata de viata mult mai mare. In afara de faptul ca te vei putea bucura de el pentru mai mult timp, vei avea posibilitatea sa iti recuperezi si investitia, prin neplata unui abonament la sala de fitness.
3. Antrenament diversificat
Asa cum spuneam si la inceput, aparatul multifunctional este potrivit pentru o multitudine de exercitii care vizeaza, in ansamblul lor, toate grupele musculare. Asadar, nu mai esti nevoit sa iti compui un antrenament complicat, ci te poti bucura de unul eficient si la indemana.
4. Nu ai nevoie de un antrenor
Pentru ca majoritatea acestor aparate vin la pachet si cu un manual de instructiuni si exemple de exercitii pe care le poti executa, precum si modul de executie al acestora, nu mai esti nevoit sa platesti un antrenor care sa te ajute cu astfel de indrumari.
Acestea fiind spuse, un aparat multifunctional este o investitie buna pentru oricine vrea sa se mentina in forma, sa slabeasca sau sa cresca masa musculara, insa nu are timpul sau placerea de a frecventa aproape zilnic o sala de fitness. Desi initial investitia poate parea mare, cu timpul aparatul isi va demonstra fara indoiala utilitatea.
Advertorial
