Social

#ras #kilograme #slabit #kilograme in plus #slabit prin ras

Rasul te ajuta sa scapi de kilogramele in plus!

Rasul este benefic pentru trup! Aceasta este concluzia unui studiu recent realizat de profesorii unei universitati din California. Cercetatorii au stabilit ca o portie zdravana de ras te ajuta sa slabesti destul de mult. O ora de ras in hohote ajuta la arderea a 100 de calorii, au descoperit oamenii de stiinta.

Terapia prin ras produce anticorpi, care previn infectiile respiratorii, si in acelasi timp ridica nivelul endorfinelor din creier, care contribuie la reducerea stresului. In plus, un ras cu pofta nu te face doar sa te simti mai bine, ci combate si durerea si reduce riscul de infarct.

Potrivit aceluiasi studiu, persoanele care rad mult vor imbatrani frumos. Rasul tonifica muschii fetei si intarzie aparitia ridurilor de expresie. Acesta poate fi si un calmant natural de care noi oamenii ne putem folosi fara cost sau efecte secundare.

Sursa foto: acasa.ro

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Top

Cauta-ti perechea