Prin intermediul acestui studiu, oamenii de stiinta de la Centrul Medical al Universitatii din Maastricht sugereaza ca, in sezonul rece, ar fi bine sa optam pentru o temperatura mai scazuta in locuinte, deoarece acest lucru ajuta la mentinerea unei greutati optime si chiar la pierderea kilogramelor in plus.
Potrivit rezultatelor studiului, care s-a desfasurat pe parcursul a zece ani, tinerii si persoanele de varsta medie pot pierde cele mai multe kilograme daca se expun la frig. Astfel, organismul lor poate consuma aproximativ 30% din rezervele de energie ale corpului, ceea ce inseamna o ardere destul de mare a caloriilor.
"Am pornit de la ipoteza ca mediul termic afecteaza sanatatea umana si, mai precis, expunerea frecventa la frig moderat afecteaza semnificativ cheltuirea rezervelor noastre de energie pentru perioade prelungite de timp", a declarat doctorul Wouter van Marken Lichtenbelt, coordonatorul echipei de cercetare.
Sursa foto: accugreenhp.com