Cum slabim de Sarbatori cu lamai

Dorim sa dam jos cateva kilograme inaintea Sarbatorilor de iarna, insa nu avem prea mare incredere in cura de slabit . Lamaia, cel mai bogat fruct in acid citric, este un excelent remediu pentru pierderea kilogramelor in plus. Silueta - Proasta functionare a sistemului digestiv este una din principalele cauze care duce la acumularea kilogramelor in plus. Cand vine vorba de stimularea sistemului digestiv si detoxifierea organismului , lamaia este un adevarat remediu in acest sens. Datorita faptului ca acest fruct contine cea mai bogata cantitate de acid citric, sucul de lamaie, in interactiune cu alti acizi si enzime, stimuleaza producerea sucurilor gastrice, asigurand astfel o buna digestie . Mai putin cunoscut este faptul ca si coaja de lamaie este foarte utila in curele de slabit. Coaja acestui fruct este o excelenta sursa de fibre care impiedica organismul sa absoarba zaharul prea repede. Specialistii in nutritie atrag atentia asupra faptului ca dieta bazata pe lamaie nu presupune doar consumul exclusiv al acestui fruct. Avantajul curei cu lamaie consta in faptul ca nu obliga la o dieta. Cei care opteaza pentru aceasta metoda de slabit pot consuma inclusiv produse lactate si proteine. (continuarea in Compact) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.