Atentie la obsesia adolescentelor fata de silueta!

Parintii trebuie sa ia in serios preocuparile adolescentelor fata de silueta, dar si sa fie atenti ca acestea sa nu devina obsedate de cateva kilograme in plus si sa nu dezvolte tulburari de comportament alimentar. Intre 12 si 18 ani, corpul sufera transformari numeroase de ordin psihologic, hormonal si somatic. Este, deci, normal ca greutatea corporala sa varieze destul de mult in aceasta perioada. Adolescentii sunt rar multumiti de aspectul fizic, mai ales tinerele. Iar, in aceasta perioada, greutatea devine de cele mai multe ori o prioritate, un subiect esential. Plangerile si preocuparile lor numeroase in ceea ce priveste silueta trebuie luate in serios. Daca fiica ta incepe sa se ingrase nu dramatiza si evita remarcile despre acest subiect, chiar si pe cele mai anodine, pentru ca ea traieste ca un handicap faptul ca nu se incadreaza in anumite norme impuse de societatea in care traieste. Daca ea isi manifesta dorinta de a urma un regim alimentar , ia acest lucru in serios. Propune-i sa discute cu un nutritionist pentru ca este important sa fie bine informata. Daca doresti sa o ajuti sa-si supravegheze greutatea, trebuie sa o sprijini in procesul de respectare a regimului alimentar cotidian. (continuarea in Cronica Romana )