Atentie, esti ceea ce bei!

Boli de inima , diabet, dementa, cancer, obezitate, subtierea oaselor. Si toate acestea pentru ca bei ceea ce nu trebuie si "uiti" sa consumi lichide de care chiar ai nevoie. Un studiu efectuat de Institutul de Sanatate Unilever din Olanda a indicat efectul lichidelor pe care le consumam frecvent asupra sanatatii noastre. In ultimele decenii, bauturile racoritoare au devenit din ce in ce mai bogate in zahar si domina autoritar piata bauturilor. In schimb, vanzarile la bauturile lactate, cu efecte benefice evidente pentru organismul uman, au scazut dramatic. In plus, cafelele si bauturile calde in general, a caror piata a "explodat" necontrolat in ultimii ani, au dus la un numar tot mai mare de persoane obeze. Potrivit raportului, problema nu este insa numarul de calorii provenite din consumul acestor lichide, ci scaderea apetitului. (continuarea in Evenimentul Zilei )