Social

Uleiul de peste, inamicul grasimii

Exer
citiile fizice in combinatie cu administrarea de suplimente din ulei de peste sint eficiente in indepartarea grasimilor din corp, regleaza nivelul colesterolului si imbunatatesc functiile vaselor sangvine, potrivit unui studiu al cercetatorilor americani, citat de Reuters. Participantii la studiu care au luat ulei de peste, chiar daca au facut sau nu exercitii, au constatat ca nivelul colesterolului s-a imbunatatit, in timp ce trigliceridele au scazut. In acelasi timp, asocierea uleiului de peste cu exercitiile fizice a ajutat la indepartarea grasimilor din corp. Peste aceste beneficii raportate de studiul cercetatorilor, combinatia dintre exercitii si uleiul de peste imbunatateste starea de sanatate a adultilor supraponderali care sufera de afectiuni cardiovasculare . Mai multe studii au demonstrat ca acizii grasi, omega 3, care se gasesc in peste, pot avea efecte benefice asupra inimii, scazind presiunea sangvina si trigliceridele, reducind riscul aparitiei cheagurilor de singe si imbunatatind functiile vaselor sangvine.
  •   2007-05-25
  •  

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihologul Cristina-Andreea Dumitras: Sfaturi pentru tinerii care isi incep activitatea profesionala

Expertul Acasa.ro, psihologul Cristina-Andreea Dumitras

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.