Uleiul de peste combate depresia

Cercetatorii norvegieni au ajuns la concluzia ca uleiul de peste provenit din ficatul de cod poate combate depresia . In urma unui studiu efectuat de specialistii de la Universitatea Haukeland, Norvegia, si publicat in revista "Journal of Affective Disorders", a rezultat ca persoanele care au consumat rar sau nu au consumat deloc ulei de peste prezentau mai multe posibilitati de a suferi de depresie , din cauza stresului sau a anxietatii. Norvegienii au descoperit ca o doza de 15 mililitri de ulei de peste, administrata zilnic, poate scadea cu 30% riscul de a dezvolta o depresie. La acest studiu au participat 22.000 de persoane cu varste peste 40 de ani. "Posibilul efect protector poate fi asociat cu continutul de acizi grasi Omega-3 din peste", spun cercetatorii. Acizii grasi Omega-3 imbunatatesc capacitatea de functionare a creierului la copii, reduc riscul de infarct si de accident cerebral si previn aparitia cancerului.