Asistam in ultimele decade la o "accelerare" a ritmului de viata, cand timpul nostru pare a se comprima din ce in ce mai mult, cand nu mai avem timp decat pentru activitatea profesionala, atmosfera calda a caminului trecand pentru multi dintre noi pe un plan secundar. Suprasolicitarile cotidiene, grijile de zi cu zi, alimentatia neregulata si neadecvata, odihna insuficienta, petrecerea unor perioade lungi de timp in fata calculatorului etc., fac ca organismul sa faca fata din ce in ce mai greu stresului acumulat. CONSECINTE Stresul are consecinte pe termen lung asupra organismului nostru. Neglijat, stresul duce la aparitia insomniilor, a anxietatii, a scaderii in greutate, aparent fara nici o cauza medicala. Un regim de viata cat de cat echilibrat ne poate ajuta foarte mult in pastrarea capacitatilor organismului in fata tuturor provocarilor. Acestui regim i se poate asocia folosirea unor plante medicinale , ca suplimente alimentare , care sa contribuie la randul lor la tonifierea, revigorarea si optimizarea activitatii intregului organism, precum si de a evita administrarea (uneori chiar autoadministrarea) unor medicamente de sinteza care "ajuta" la suportarea mai usoara a stresului. AJUTORUL PLANTELOR Spirulina platensis - o alga verde-albastra, contine aminoacizi, acizi grasi, betacaroten, minerale (Ca, Na, K, Fe), oligoelemente (Mg, Zn, Cu, Mn, Co, Se), vitamine (complexul B). Datorita continutului bogat in principii bioactive, Spirulina regleaza intregul organism, stimuleaza secretia hormonilor corticosuprarenalieni, tiroidieni, a insulinei. Are si un efect radioprotectiv si reparator al daunelor induse de terapia antitumorala. Ashwaganda este o planta binecunoscuta pentru cresterea capacitatii de aparare, de adaptare la efort fizic si psihic a organismului. Se recomanda celor aflati in convalescenta , in perioadele de crestere, varstnicilor. Contine principii bioactive cu actiune antiinflamatoare , fiind utila si reumaticilor; antibacteriana, antivirala, precum si antitumorala. SPIRULINA STAR Combinarea acestor doua plante, cum se intampla in cazul produsului Spirulina Star, determina formarea unui complex unic de principii bioactive cu actiuni si efecte cu implicatii benefice pentru intregul organism. Acestea constau in stimularea imunitatii generale in fata bolilor, adaptarea usoara a orgamnismului in perioade de mare efort psihic si fizic. Si cei care sufera de boli grave, care necesita efectuarea unor radiatii pentru distrugerea tumorilor beneficiaza de ajutorul acestui supliment nutritiv. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.