Social

Sase metode prin care previi durerile de cap

Tutu
nul si medicamentele luate fara sfatul medicului pot cauza dureri de cap , sustin specialistii citati de Discovery Health . Baile relaxante si programul de somn regulat de aproximativ opt ore sunt doar doua dintre metodele prin care poti preveni aceste dureri . Redu stresul. Chiar daca nu poti evita complet stresul, poti sa tii la distanta o parte dintre efectele lui. Asculta muzica ambientala , fa bai relaxante si mergi la masaj. Nu mai fuma. Tutunul este un factor de risc pentru mai multe tipuri de dureri de cap, afirma cercetatorii citati de Discovery Health. Unele persoane pot avea dureri de cap chiar daca fumeaza pasiv. (continuarea in Evenimentul Zilei ) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.
  •   2007-09-04
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihologul Cristina-Andreea Dumitras: Cum iti gasesti un job pe timp de criza?

Expertul Acasa.ro, psihologul Cristina-Andreea Dumitras

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii