Social

Sa fim frumosi pentru costumul de baie!

Cu siguranţă, toţi ne gandim să mai dăm cateva kilograme jos pentru a arăta bine în costumul de baie. O dietă uşoară, "de vară", ar fi extrem de potrivită. Dimineaţa se pot consuma o serie de fructe, fără limită. Dar trebuie aşteptat o oră între fructe şi două înainte de a se consuma carbohidraţi. Dacă se vor manca alimente pe bază de grăsimi sau proteine , fructele sunt interzise pentru restul zilei. Cat despre băuturi, cele pe bază de fructe se consumă odată cu fructele. Alcoolicele vor intra în grupa carbohidraţilor. Şampania poate fi băută cu orice aliment .

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Top

Cauta-ti perechea