Lipsa calciului din organism se datoreaza in principal alimentatiei dezechilibrate, in care nu sunt incluse laptele, pestele, legumele sau a insuficientei glandelor paratiroide. Hipocalcemia reprezinta scaderea concentratiei de calciu din sange sub valoarea de 9-11 mg/100 ml, apreciata drept normala. SIMPTOME Valorile sunt in general mai crescute la barbati decat la femei si au tendinta de scadere usoara odata cu varsta sau din cauza unor boli precum osteoporoza sau bolile autoimune. Manifestarile hipocalcemiei sunt foarte variate, incepand cu apatie, insomnie, dereglarea menstruatiei si terminand cu ameteli, stari depresive si palpitatii. In formele severe, caracteristice sunt lipotimia (senzatia de lesin) si tetania, care se caracterizeaza prin crampe musculare si carcei . CELE MAI EFICIENTE 1. Coada-calului - planta contine 5-7% acid silicic, din care 10-20% in forma solubila, lucru care o face interesanta in tratamentul dezechilibrelor fosfo-calcice, deoarece lipsa de siliciu precede pierderile de calciu. Pudra obtinuta prin macinarea plantei se tine sub limba, cate un varf de cutit, de 3-4 ori pe zi, sau poate servi la prepararea unui decoct. 2. Graul, orzul, ovazul - se folosesc tincturile. Acestea sunt deopotriva utile si in spasmofilie sau pentru revitalizarea intregului organism, in timpul perioadelor de recuperare a bolilor grave, precum cancerul, sau a celor invalidante (reumatism, artrita inflamatorie, diabet). 3. Tataneasa - se recomanda consumarea plantei cu prudenta, datorita potentialului risc cancerigen. Se iau cate 15-30 de picaturi de tinctura, de trei ori pe zi. Amestecuri de plante Remineralizarea organismului si reechilibrarea sa hormonala sunt principalele obiective ale fitoterapiei in strategia de combatere a hipocalcemiei. Se prepara un amestec din cate sapte parti de fructe de maces si de catina si cate trei parti frunze de ciubotica-cucului si roinita. Se face o infuzie din doua linguri de amestec la un litru de apa, cantitate care se bea intr-o zi. Aceasta bautura poate fi indulcita cu miere, sau se poate amesteca cu suc de morcovi sau mere. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.