Placerea pe care o simti atunci cand bei un ceai aromat de plante nu se compara cu efectul unei bai pe baza de plante in care ai pus cateva petale de trandafiri si lumanari parfumate . Vei avea senzatia ca raiul este pe pamant si ce este foarte important aceasta placere este gratuita. Cateva ierburi pe care le poti aduna chiar tu si cateva cunostinte despre proprietatile pe care le au acestea, te pot transforma in propriul terapeut si vei putea sa iti pregatesti o baie de ierburi mixte cu fiecare ocazie. Prepararea unei bai de plante incepe cu un ceai foarte tare, folosind amestecuri de plante pe care le pui in trei sau patru cesti de apa fiarta. Acest ceai trebuie lasat cateva minute astfel incat esenta sa iasa in totalitate din ierburi dupa care poate fi turnat in cada. Va functiona perfect si iti va permite sa te bucuri de momente de relaxare. Orice planta care poate fi folosita pentru baie, poate fi folosita si la infuziile faciale. Pentru astfel de infuzii puteti pune plantele intr-un vas si turnati apa clocotita. Apoi apropiati fata cat mai mult de acest abur. Puneti un prosop in jurul capului si respirati adanc. De asemenea, astfel de plante sunt foarte indicate pentru ten. De aceea este recomandata ca din cand in cand sa ne clatim fata cu un ceai pe baza de plante. Alegeti plantele care stiti ca au efect benefic asupra tipului de piele pe care il aveti. Cu cat inveti si descoperi lucruri noi vei gasi tipuri de plante care iti plac cel mai mult si care actioneaza pozitiv asupra ta. Vei descoperi cu siguranta si propria ta reteta pentru a face o baie de plante cat mai placuta. Proprietatile plantelor pentru baie Petale de trandafir: Ne creeaza impresia de lux. Sunt adesea folosite in aproape toate amestecurile de plante. Are efect benefic in combinatie cu plante medicinale cu efect de vindecare si plantele recomandate pentru somn linistit. De regula trandafirii infloresc spre sfarsitul primaverii si stau infloriti o perioada scurta. Muscata salbatica: Are efect afrodisiac. De regula poate fi folosita separat, fara a fi amestecata cu alte plante. Urzica: O baie de plante in care ai adaugat si frunze de urzica cu siguranta te va pune pe piciaore, deoarece urzica are rolul de a imbunatati circulatia. De asemenea este buna pentru artrita dar ajuta de asemenea si la regenerarea parului . Valeriana salbatica: Relaxeaza si stimuleaza in acelasi timp si din aceasta cauza este folosita in amestecurile cu efect afrodisiac. Menta: Ofera o senzatie placuta, mai ales in combinatie cu urzica. Frunzele de capsuni/fragi: Usuca si calmeaza. Este un ingredient de baza in baile de plante cu efect de vindecare. Muguri de brad : Pentru a te racori adauga in amestecul de plante cativa muguri de pin. Este placut si exotic in acelasi timp.