Dietele pe care le tinem la intamplare, fara sa consultam un specialist, nu sunt cea mai buna solutie pentru sanatatea psihica si fizica. Ne confruntam din ce in ce mai des cu cerinta de a arata ca un manechin profesionist (dimensiunile de 90-60-90), astfel de „modele” fiind vazute in reclame etc. Mai este si dorinta adolescentelor si a femeilor, in general, de a arata cat mai bine. Dar cat de tare ne afecteaza toate acestea? Cat de mult ne pot afecta dispozitia, randamentul si imaginea despre noi? Regimul alimentar tinut „dupa ureche” sau curele drastice pe care multe femei le practica pot avea drept urmare tulburari de alimentatie: anorexia sau bulimia nervoasa.Acestea sunt tulburari de natura psihica, avand la baza perceperea distorsionata a imaginii propriului corp si frica persoanei in cauza de a nu se ingrasa. De regula, pierderea in greutate se realizeaza, in primul rand, prin reducerea cantitatii de alimente ingerate. Frica de kilogramele in plus schimba perceptia asupra siluetei Aceasta tulburare este mai frecventa la fete decat la baieti, fiind legata si de preferintele sociale in ceea ce priveste „moda”, adica aspectul siluetei de care aminteam la inceput. Modelele suplimentare de pierdere in greutate include purgatia (adica varsaturile autoprovocate, abuzul de laxative, de diuretice sau numeroase clisme), precum si exercitiile fizice intense sau excesive. Aceste persoane, care au un astfel de comportament, se tem foarte mult sa nu ia in greutate sau sa devina obeze. Chiar daca pierd in greutate, frica lor nu dispare, ci creste in continuare. Alte persoane realizeaza ca sunt slabe, dar sunt in continuare foarte preocupate de faptul ca anumite parti ale corpului (abdomen, fese, coapse sunt prea „grase”) si de aceea, isi masoara acele parti ale corpului sau se cantaresc excesiv de mult si folosesc persistent oglinda pentru a verifica zonele percepute ca fiind „grase”.Stima de sine a acestor persone este dependenta de greutatea corporala si de conformatia corpului.Foarte rar se prezinta singuri la specialist, de obicei, in urma unor stari de rau –anemie, hipotensiune , hipoglicemie). Familia este cea care se prezinta cu persoana la specialist, deorece aceasta nu isi recunoaste problema, negand-o. Deoarece nu-si admit boala, persoanele anorexice incearca sa-si argumenteze comportamentul alimentar in diverse moduri, cum ar fi faptul ca nu le place gustul mancarii, ca nu il tolereaza gastric. Masa devine un adevarat ritual. Aceste persoane vor mesteca mancarea mult timp si vor imparti in bucati foarte mici ceea ce mananca pentru a prelungi masa. Senzatia de foame este prezenta, dar este reprimata sau negata. Uneori apar perioade de supraalimentatie cu alimente hipercalorice care, de obicei, nu sunt consumate. Aceasta perioada de bulimie este intens regretata de persoana cu anorexie si va fi urmata de varsaturi si de un control super-sever in urmatoarele zile. Lipsa de interes pentru sex – una dintre tulburarile date de anorexie Dar ce tulburari pot aparea intr-o astfel de afectiune? Amenoree , tulburari hormonale, hipotermia (nu suporta frigul), persoana prezinta constipatie, pot aparea edeme din cauza hipoproteinemiei, hipotensiune arteriala, modificari ale electrocardiogramei sau afectiuni gastrice secundare varsaturilor cronice. Aceste tulburari sunt asociate cu depresia , anxietatea, insomnia, izolare sociala, iritabilitate, diminuarea interesului pentru sex. Oricare ar fi cauza pentru care s-a ajuns la un astfel de comportament este nevoie de interventia unui specialist. Psihoterapia individuala de tipul celei suportive si cognitiv-comportamentale au drept scop cresterea increderii in sine, imbunatatirea imaginii propriului corp, cresterea capacitatii de relationare sociala si acceptarea faptului ca acest tip de comportament este patologic. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.