Aveti nevoie de un tonic pentru inima? Primavara vine cu un adjuvant eficient si ieftin: leurda sau usturoiul salbatic. Desi are gust si miros de usturoi, leurda nu are mirosul neplacut al usturoiului. De asemenea, persoanele cu sensibilitate crescuta la stomac tolereaza mai bine leurda. Salatele in care adaugam leurda contribuie la prevenirea bolilor cardiovasculare prin scaderea colesterolului si impiedicarea aparitiei trombozelor. Substantele continute de aceasta planta au efect vasodilatator si favorizeaza mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. "Leurda ajuta si in cazul aritmiilor cardiace, contribuind la reglarea ritmului cardiac", arata dr. Iulia-Violeta Vlad, medic de familie , cu competenta in api- fitoterapie . Folosita in cure de primavara, leurda are efect detoxifiant, depurativ, diuretic, fluidifiant sangvin. Salatele sau sucul de leurda sunt recomandate si suferinzilor de guta, pentru ca stimuleaza eliminarea acidului uric. In guta, dar si in reumatism, leurda poate fi folosita si extern , sub forma de cataplasme pe locurile dureroase. (continuarea in Jurnalul National )