Planurile pentru vacanta de vara sunt ca si facute, dar multe femei au o mare problema cand este cazul sa apara pe plaja. Aproape toate femeile au celulita sau asa-numita piele de portocala care apare, de obicei, pe coapse si fese, indiferent de greutatea corporala. Vinovate pentru aceasta problema, primordial estetica, par a fi predispozitia genetica si schimbarile hormonale inevitabile din timpul vietii. Acesti factori cauzeaza cresterea celulelor grase din stratul subcutanat de 300 de ori fata de dimensiunea initiala. Celulita nu raspunde prea bine nici la pierderea in greutate, la creme, exercitii sau, in unele cazuri, nici chiar la liposuctie , sustin unii specialisti. Una dintre metodele destul de recente este endermologia care, din cate spun specialistii, reduce aspectul celulitei, creste circulatia, elibereaza durerile musculare minore si relaxeaza spasmele musculare. Endermologia este precum gimnastica, dar pasiva, printr-un masaj vibrant asupra pielii. Pentru celulita nu exista un remediu total, dar sunt modalitati pentru a usura o parte a problemei, mai spun specialistii. Sunt metode care ajuta la reducerea aspectului celulitei, imbunatateste tonicitatea pielii si chiar duce la pierderea unei masuri sau doua din talie. Despre endermologie se spune ca ajuta pielea sa devina mai neteda si subtiaza silueta. In timpul tratamentului se poarta un „costum” special din bumbac. Apoi, role cilindrice sunt plasate pe piele si plimbate pe corp. Specialistii sutin ca acest masaj stimuleaza circulatia sangelui si a limfei, ajutand si la eliminarea toxinelor. Dar pentru a mentine rezultatele este nevoie de mai multe sesiuni de tratament. O alta modalitate de a ataca celulita este terapia prin vacuum. Procedura a fost dezvoltata de un cercetator sportiv in Austria si promite ca te lasa fara excesul de grasime de pe stomac. Aceasta procedura poate fi utila si pentru barbati. In timpul acestui tip de tratament trebuie purtat un costum special. O sedinta dureaza 30 de minute si pune sangele in circulatie si absoarbe grasimea de pe stomac, tonifiind si musculatura . Numai ca fiind vorba de o masinarie exista si unele contraiindicatii in privinta utilizatorilor. Astfel, persoanele care au probleme metabolice, cardiace sau circulatorii nu pot folosi aceasta procedura. Specialistii spun ca rezultatele se „vad” dupa cateva luni de utilizare, dar este indicat ca acest tratament sa fie „insotit” si de un regim alimentar sanatos. O alta procedura anticelulita este tratamentul corporal ionotermic. Specialistii americani spun ca acesta este indicat persoanelor care au reusit sa piarda in greutate, dar au nevoie ca pielea sa le fie mai ferma si mai tonifiata. Procedura consta intr-o exfoliere a pielii si un masaj prin presionarea anumitor puncte. Se face si o „ impachetare ” a zonelor cu probleme.