Corpului uman ii este imposibil de cele mai multe ori sa se lupte cu somnul in timpul unor sedinte interminabile sau plictisitoare. Iar un bun exemplu este cel al parlamentarilor. Totusi, exista cateva trucuri pentru a sta macar treaz, caci de concentrare nu mai poate fi vorba. Beti incet o cafea, un ceai, sucuri sau o bautura energizanta. E demonstrat stiintific ca sorbitul bauturilor va tine treaz, chiar daca nu au cofeina . Presopunctura. Apasati-va usor tamplele, masati-va palmele sau ceafa. Mergeti la toaleta. Spalati-va pe fata, vorbiti doua minute cu un coleg. Dezbracati-va colegii din priviri. Alegeti pe cineva care arata bine si ganditi-va cum arata fara haine. Nu fiti insistent totusi. Daca nu merge, incercati opusul acestei tactici , adica sa va imaginati lucruri ingrozitoare. (continuarea in Curentul) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.