Social

Merele verzi au mai multa vitamina C decat cele rosii

Mere
le verzi contin o cantitate mai mare de vitamina C decat cele rosii sau galbene. „In plus, merele verzi au un continut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sunt recomandate si diabeticilor, dar si celor care vor sa slabeasca. Merele verzi mai contin si vitmina A”, afirma Eduard Adamescu, medic specialist diabet zaharat , nutritie si boli metabolice la cabinetul de diabet zaharat si obezitate Mosilor din Bucuresti. Cel mai bine este sa mancati merele cu tot cu coaja, deoarece in aceasta se gasesc cele mai multe vitamine. Mai mult, coaja merelor are un continut mare de fibre care contribuie la digestie. Daca vrei sa afli mai multe metode de a-ti mentine sanatatea si frumusetea aboneaza-te la newsletterul Sanatate.acasa.ro
  •   2007-08-07
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Coca Maria Miorica, economist: Ce este si ce implicatii are Split TVA?

Expertul Acasa.ro, Coca Maria Miorica, economist, inspector HR

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila:  Condu-ti tu cariera, nu lasa cariera sa te conduca!

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Alexandru Busila

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii