Spalatul mainilor este o practica pe care o inveti de mic copil, igiena fiind cea mai buna aparare impotriva unor boli. De exemplu, actiunea de spalare a mainilor, de mai multe ori pe zi, reduce cu 80% riscul de a contacta orice tip de virus respirator, potrivit unui nou studiu, citat de Corriere della Sera. In tari, precum Germania si Elvetia, o astfel de recomandare este inutila, tinand cont de mania oamenilor pentru igiena. In Statele Unite ale Americii, site-uri specializate reamintesc necesitatea unei astfel de actiuni, iar in Marea Britanie, spalarea mainilor face de ani buni obiectul unei cruciade lansate de medici. Si in Romania s-ar mai putea insista pe aceasta tema. Strategia „maini curate” este cu siguranta importanta pentru a preveni raspandirea infectiilor, jucand un rol major in combaterea bolilor respiratorii de origine virala. Un grup de epidemiologi, condusi de anglo-italianul Tom Jefferson, a incercat sa afle care sunt cele mai eficiente masuri igienico-sanitare pentru combaterea bolile respiratorii produse de virusuri . Masura castigatoare a fost spalarea frecventa a mainilor. Echipa de medici a analizat toate studiile realizate, incepand din 1950 pana astazi, pe tema masurilor preventive pentru limitarea transmiterii virusurilor respiratorii: de la carantina pana la izolare, de la manusi si masti pana la masurile igienice. Au fost analizate 2.300 de studii, dintre care sase realizate dupa aparitia, in urma cu cativa ani, a SARS (sindromul respirator acut sever), maladie care ar fi putut distruge lumea, dar, din fericire, acest lucru nu s-a intamplat, a declarat Jefferson. Potrivit concluziilor echipei de epidemiologi, spalatul mainilor reduce transmiterea de virusuri gripale si paragripale, dar si de raceala, precum si de periculosii adenovirus si virusul respirator sincitial, care provoaca bronsita la copiii foarte mici. Medicul Tom Jefferson sustine ca, in baza studiilor analizate, mainile trebuie spalate de cel putin patru ori pe zi, desi exista altii specialisti care spun ca ar fi mai bine ca aceasta „operatiune” sa se faca si de zece ori. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.