Social

Fotbalul, mai sanatos decat joggingul

Prac
ticarea regulata a jocului de fotbal este mai sanatoasa decat joggingul, conform unui nou studiu, citat de Rompres. Potrivit studiului, realizat de cercetatorul danez Peter Krustup, jucatorii amatori de fotbal, care practica acest sport de 2-3 ori pe saptamana, se bucura de o sanatate mai buna decat cea a pasionatilor de jogging . In urma examinarii a doua grupuri de barbati – fotbalisti si joggeri – s-a constatat ca jucatorii de fotbal au pierdut – in decursul a trei luni – 3, 5 kilograme de grasime si au castigat doua de muschi. In aceeasi perioada, practicantii de jogging au pierdut doua kilograme de grasime, fara a obtine insa castiguri in masa musculara . La capitolul conditie fizica , fotbalistii au avut, de asemenea, rezultate mai bune. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.
  •   2007-09-12
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din social

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii