Astrologul si orientalistul Radu Stefanescu a studiat pentru ziarul "Ziarul" impactul caniculei asupra semnelor zodiacale si a transmis cate ceva din experienta sa legata de "supravietuirea" in conditii de caldura extrema. Ciclicitatea este unul dintre principiile de baza ale astrologiei. In ceea ce priveste activitatea solara, astrologia lucreaza cu cicluri de 11-12 ani, 60 de ani, 108, 1050, 2169, 26.000, 120.000, un milion de ani, etc. Se observa usor ca aceste cicluri coincid cu schimbarile istorice ale climei. Radu Stefanescu are, pe langa capacitatea de a citi astrele, o vasta experienta in "lumea" caldurii, petrecandu-si o parte a vietii in Orientul Mijlociu, in imediata apropiere a desertului. SEMNELE DE FOC, CELE MAI AFECTATE "Zodiile" raspund diferit la caldura sporita. Semnele de foc - Berbecul, Leul si Sagetatorul- sunt afectate major de caldura. Nativii din zodia Berbecului trebuie sa aiba grija in special de zona capului - sa se protejeze obligatoriu de radiatiile necrutatoare ale Soarelui si de nevralgiile provocate de curent. Leii trebuie sa-si supravgeheze tensiunea arteriala si bunul mers al inimii, iar Sagetatorii sa fie atenti la deshidratare si la evitarea exceselor alimentare. SE DESHIDRATEAZA CEL MAI USOR Semnele de pamant, Taurul, Fecioara si Capricornul se deshidrateaza cel mai usor, pentru ca, statistic vorbind, transpira cel mai mult. Taurul sa evite bauturile foarte reci si inghetata consumata in cantitati mari, iar Fecioara sa fie atenta la regimul alimentar. Capricornul trebuie sa evite eforturile foarte mari, sa nu se obosesca fizic si (sau) mental. SEMNELE DE APA SUFERA IN TACERE Semnele de apa, Racul, Scorpionul si Pestii par a suporta mai bine caldura. De fapt, fiind zodii flegmatice, secretoase si introspecte, nu se plang si sufera in tacere. Exceptiile intaresc regula. Racii sa poarte numai imbracaminte de in si bumbac pur. Doamnele care fac top-less sa se protejeze corespunzator, cu creme adevarate. Scorpionul sa lase bauturile alcoolice tari si sa treaca la un sprit luuuung, de vara - asta daca are narav greu si nu se poate lasa de tot. Pestii rabda caldura pana o dau in scandal - dar din ala rau - deci atentie la nervi! MAI MULT SE PLANG Semnele de aer sunt cele mai versatile, mai adaptabile si ar trebui sa suporte cel mai bine caldura si seceta. Da, dar au o gura pe masura, mai ales Gemenii, la care debitul verbal se dubleaza. Daca ar fi sa ne luam dupa Gemeni, Balante sau Varsatori , ei bine, acum, aici o sa-si dea obstescul sfarsit de caldura si lipsa de confort. De fapt se simt foarte bine, merci! Sfatul general pentru cele trei zodii de aer este sa respecte regulile generale de supravietuire in desert si sa nu-i mai terorizeze pe cei din jur. Sunt si ei oameni.! REGULI GENERALE DE SUPRAVIETUIRE 1. APA. Trebuie sa bei cat iti trebuie, dar nu e nevoie sa exagerezi. Nu trebuie sa bei apa rece. Este strict interzisa apa cu gheata. Fiecare om are un regim propriu de adaptare termica. Recomandarea de cantitati este periculoasa si poate da efecte negative. Se spune ca trebuie sa bei 2-4 litri de apa pe zi. Exista tabele de corelare a activitatii si a temperaturii ambiante cu necesarul personal de apa. Ceaiul cald este cea mai buna solutie. Se bea cantitati mici (150 ml) de ceai neindulcit la fiecare ora de activitate - asta pentru activitatile de birou. 2. IMBRACAMINTEA. Numai de in, canepa sau bumbac - strict interzis materialul plastic, pielea si lana. Culoarea poate fi deschisa ca sa absoarba mai putina energie solara - dar este paradoxal ca "expertii desertului" au adoptat culoarea neagra. Imbracamintea trebuie sa acopere cat mai mult din corp pentru a reduce substantial pierderea de lichid. Capul trebuie neaparat protejat de radiatiile necrutatoare ale Soarelui. Imbracamintea trebuie sa fie larga, comoda, sa nu stranga prin curele sau alte accesorii. Incaltamintea trebuie sa fie confortabila si sa protejeze laba piciorului de praf, insecte si accidente. Se interzic strict genul de sandale romane . Curelele care se strang pe picior ingreuneaza circulatia sangelui si pot produce mari neajunsuri. 3. ALIMENTATIA. Cele trei mese traditionale la romani trebuie "atomizate" in mai multe reprize, 5-6, in care se consuma cantitati foarte mici de alimente. Ultima masa trebuie sa fie cu cel putin patru ore inainte de somn. Strict interzise sunt carnea grasa de porc, pestele proaspat, care vara la temperatura se strica imediat (numai daca nu il prinzi tu), dulciurile industriale, alcoolul si mai ales berea - vinovata de mai toate accidentele vasculare pe timpul verii. Fumatul trebuie rarit si evitate mentolatele. Aditivii alimentari de tip vitamine cu multiminerale sunt recomandate cu prudenta si numai persoanelor perfect sanatoase. 4. ATITUDINE. Caldura este un factor de enervare, chiar daca unii autori sustin ca este un afrodiziac natural. Pastrati-va calmul si lasati agresivitatea deoparte, mai ales cand sunteti la volan. Lasati pe maine ceea ce nu puteti face astazi. Nu cade cerul daca sunteti prudent in circulatie si intarziati la intalnire. Caldura omoara prin efectul coroborant al oboselii si al nerespectarii regulilor de supravietuire.