Dieta mediteraneana este benefica diabeticilor

Consumul unor alimente traditionale mediteraneene, multe legume, fructe, peste si mai putine produse animale, pare sa reduca riscurile bolilor cardiace si poate fi benefic pentru bolnavii diabetici, se arata intr-un studiu australian. Cercetarea efectuata de oamenii de stiinta de la Universitatea Monash din Melbourne a implicat peste 40.000 de persoane, femei si barbati, cu varste intre 40 si 69 de ani. Medicii au constatat ca cei care tineau o dieta mediteraneana aveau un risc cu 30% mai scazut de a deceda din cauza unei boli cardiovasculare . Specialistii au subliniat ca dieta mediteraneana poate fi cea mai benefica pentru persoanele cu diabet.