Doar cu cateva grade daca scade temperatura, mainile si picioarele sunt in suferinta. Asa-numitul sindrom al picioarelor reci afecteaza barbati si femei de toate varstele. De vina este circulatia periferica deficitara, din cauza careia frigul se resimte mai puternic. Senzatia permanenta de picioare reci este foarte neplacuta si ne pune in situatia de a deveni dependenti de sosete si de bai fierbinti. Medicina naturista are solutii pentru problemele de circulatie periferi­ca. Dr Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in te­rapii complementare, de la Centrul de Sanatate Clar Med, ne ofera cateva tratamente pentru uz intern si extern. Ceaiuri Avem la dispozitie multe plante care, consumate sub forma de ceaiuri, imbunatatesc circulatia sanguina: coada-soricelului, frunzele de dud, nalba, frunzele de nuc, papadia, conurile de hamei. Infuzia se prepara cu o lingura de planta la o cana cu apa. Se consuma trei-patru cani zilnic, intre mese. Dr Cristina Balanescu ne recomanda un amestec de paducel, talpa-gastei, macese, urzica si coada-calului. La un litru de apa se folosesc patru linguri din acest amestec, se prepara sub forma de infuzie si se consuma zilnic, pana la ameliorarea senzatiei de maini si de picioare reci. Specialistul nostru mai recomanda un amestec din extracte de plante tinere: extract de mladite de coacaz (50 de picaturi dimineata), extract de mladite de mur (50 de picaturi la pranz) si extract de muguri de plop (50 de picaturi seara). (continuarea in Jurnalul National) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.